開始慢跑生涯..

我到花蓮囉..
很幸運的..門諾的隔壁就是花中
有一個很大的操場
本來以為會很偏僻..沒啥人
結果我錯了
爆多人..
之前實在多慮囉^^"
所以丫
我應該會瘦瘦瘦吧^^"
不過這個食物方面倒是挺令我煩惱的
因為....最近的7-11居然要離我至少20分鐘的路程
我今天已經走到兩腳起水泡囉>_<
這種日子居然要持續一個月
傻眼中@@
不過我也不知道該怎麼解決吃ㄉ問題
大概只好....等禮拜一老媽提供我金錢以後
我考慮一週去一次家樂福
然後一次大採購...
以免還要走來走去
挺累人低
雖然真的可以瘦身
不過還是免了
因為附近實在有一點荒涼說^^"
要小心一點點嚕
總而言之
就是又可以進行瘦身計劃囉
看來要保持運動的習慣是不難低
只是需要時間罷了^^"
市區大概很難到吧
只好想想辦法找到公車站牌囉^^"
加油~加油~
我今天體力透支一堆

先說說吃的食物吧

1.早餐: 一個飯團,一杯鮮奶,兩個桃子,一根香蕉..

2.午餐: 一個三明治,一杯益菌多..一包餅乾

3.晚餐:一個桃子,兩碗泡麵

4.零食:doritos一包

運動方面

1.早上爬山

2.背大行李

3.走了20分鐘的路到中賣場

4.慢跑20分鐘

5.晚餐後沿星光大道散步

大概是降囉

明天再繼續吧~